微波(27)蒸(4)炒(3)生煎(2)拌(1)清蒸(1)红烧(1)烹(1)蒜烧(1)暗炉烤(1)煮(1)烘焙(1)
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管