炒(2)
高血压食谱(1)乌发食谱(1)
1、虾仁中的水分去除干净,炒后会更q弹有劲。2、酱瓜的比例不宜使用过多,否则会过咸;倘若酱瓜的咸味过重,可先浸泡一会儿再炒制。3、先调味再加入虾仁,可最大限度保持虾仁的鲜嫩口感。
小贴士:尽可能的选比较新鲜的带鱼,口感会更好。挑选带鱼的小窍门跟其他挑海鱼的方法是一样的,鱼眼睛清澈饱满,鱼肉有弹性,鱼鳞完整不脱落为上品。剃完肉的鱼骨可以炸酥之后撒上椒盐吃。