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螯虾
  1. 螯虾

  2. 螯虾营养价值
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  4. 食疗作用: 淡水虾性温味甘,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

螯虾做法

螯虾菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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螯虾营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 93.00
  • 碳水化合物(克) 0.00
  • 脂肪(克) 3.80
  • 蛋白质(克) 14.80
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 4.31
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.02
  • 核黄素(毫克) 0.18
  • 烟酸(毫克) 2.70
  • 胆固醇(毫克)
  • 镁(毫克) 2.00
  • 钙(毫克) 85.00
  • 铁(毫克) 6.40
  • 锌(毫克) 1.45
  • 铜(毫克) 1.07
  • 锰(毫克) 3.25
  • 钾(毫克) 550.00
  • 磷(毫克) 228.00
  • 钠(毫克) 225.20
  • 硒(微克) 7.90
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