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北京填鸭
北京填鸭营养价值
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北京填鸭做法
北京填鸭菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
火腿炖填鸭
主料:
北京填鸭
口味:
咸鲜味
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共 21条/2 页 20 条/页
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北京填鸭营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
425
磷(毫克)
149
钾(毫克)
139
胆固醇(毫克)
96
钠(毫克)
45.5
脂肪(克)
41.3
维生素A(微克)
30
钙(毫克)
15
蛋白质(克)
9.3
镁(毫克)
6
硒(微克)
5.8
烟酸(毫克)
4.2
碳水化合物(克)
3.9
铁(毫克)
1.6
锌(毫克)
1.31
维生素E(毫克)
0.53
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
锰(毫克)
一
铜(毫克)
一
碘(微克)
一
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