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羊后腿
羊后腿营养价值
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70次
食疗作用:
味甘、性热,入脾、胃、肾、心经; 温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症; 温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症; 补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。 中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。
羊后腿做法
羊后腿菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
烤羊肉
主料:
羊后腿
口味:
香
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145次
共 1条/1 页 20 条/页
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羊后腿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
110.00
碳水化合物(克)
0.30
脂肪(克)
3.40
蛋白质(克)
19.50
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
8.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.34
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.19
烟酸(毫克)
6.00
胆固醇(毫克)
83.00
镁(毫克)
20.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
2.70
锌(毫克)
2.18
铜(毫克)
0.16
锰(毫克)
0.08
钾(毫克)
143.00
磷(毫克)
182.00
钠(毫克)
60.00
硒(微克)
4.49
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