白条鱼(裸鱼)

白条鱼(裸鱼)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 103.00
• 碳水化合物(克) 1.60
• 脂肪(克) 3.30
• 蛋白质(克) 16.60
• 纤维素(克) 一
• 维生素A(微克) 11.00
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 0.86
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 一
• 核黄素(毫克) 0.07
• 烟酸(毫克) 1.90
• 胆固醇(毫克) 129.00
• 镁(毫克) 13.00
• 钙(毫克) 58.00
• 铁(毫克) 1.70
• 锌(毫克) 3.22
• 铜(毫克) 0.16
• 锰(毫克) 0.03
• 钾(毫克) 331.00
• 磷(毫克) 224.00
• 钠(毫克) 68.00
• 硒(微克) 12.00