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>> 豆粕
豆粕
别名:豆饼
豆粕营养价值
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120次
豆粕做法
豆粕菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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豆粕营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
310
钾(毫克)
1391
镁(毫克)
158
钙(毫克)
154
钠(毫克)
76
蛋白质(克)
42.5
碳水化合物(克)
37.9
磷(毫克)
28
铁(毫克)
14.9
膳食纤维(克)
7.6
维生素E(毫克)
5.81
烟酸(毫克)
2.5
锰(毫克)
2.49
脂肪(克)
2.1
硒(微克)
1.5
铜(毫克)
1.1
锌(毫克)
0.5
维生素B1(毫克)
0.49
维生素B2(毫克)
0.2
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
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