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豆浆粉
豆浆粉营养价值
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豆浆粉做法
豆浆粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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豆浆粉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
422
钾(毫克)
771
磷(毫克)
253
镁(毫克)
122
钙(毫克)
101
碳水化合物(克)
66.8
钠(毫克)
26.4
蛋白质(克)
19.7
维生素E(毫克)
17.99
脂肪(克)
9.4
铁(毫克)
3.7
硒(微克)
3.3
膳食纤维(克)
2.2
锌(毫克)
1.77
锰(毫克)
1.24
烟酸(毫克)
0.7
铜(毫克)
0.69
维生素B1(毫克)
0.07
维生素B2(毫克)
0.05
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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