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>> 仙人掌果
仙人掌果
别名:仙桃
仙人掌果营养价值
浏览次数:
141次
仙人掌果做法
仙人掌果菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
仙人掌果汁
主料:
仙人掌果
口味:
甜味
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574次
共 1条/1 页 20 条/页
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仙人掌果营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
17
碘(微克)
9.5
碳水化合物(克)
6.8
膳食纤维(克)
3.8
叶酸(微克)
2.5
蛋白质(克)
1.1
维生素B6(毫克)
0.12
脂肪(克)
0.1
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
铜(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
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