鳗鲡

鳗鲡营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 181.00
• 碳水化合物(克) 2.30
• 脂肪(克) 10.80
• 蛋白质(克) 18.60
• 纤维素(克) 一
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 3.60
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 0.02
• 核黄素(毫克) 0.02
• 烟酸(毫克) 3.80
• 胆固醇(毫克) 177.00
• 镁(毫克) 34.00
• 钙(毫克) 42.00
• 铁(毫克) 1.50
• 锌(毫克) 1.15
• 铜(毫克) 0.18
• 锰(毫克) 一
• 钾(毫克) 207.00
• 磷(毫克) 248.00
• 钠(毫克) 58.80
• 硒(微克) 33.66