1. 鲢鱼

2. 别名：白鲢、胖子、连子鱼、扁鱼、苏鱼、白脚鲢、白屿 鲢鱼营养价值

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4. 食疗作用：有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用。小儿冬天可食用暖身，但鱼刺较为细，食用需要小心，可先剔除刺后再给小儿食用。
5. 适用人群：哪些人群适宜食用鲢鱼?幼儿哪些体质的人适宜吃鲢鱼?健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质哪些疾病的患者不适宜食用鲢鱼?麻疹，皮肤性病哪些体质的人不适宜食用鲢鱼?湿热体质，特禀体质，瘀血体质食用禁忌脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

鲢鱼做法

鲢鱼菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒