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脆皮鱼
脆皮鱼营养价值
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食疗作用:
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用。
适用人群:
脆皮鱼对哪些病有辅助治疗的作用
脆皮鱼做法
脆皮鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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脆皮鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
纤维素(mg)
370.00
蛋白质(mg)
7650.00
脂肪(mg)
11780.00
碳水化合物(mg)
8910.00
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