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柴鱼
  1. 柴鱼

  2. 别名:木鱼 柴鱼营养价值
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  4. 食疗作用:柴鱼有利尿止血、补骨固齿等作用。对水肿、经常牙龈出血、皮下起青块(即瘀斑)者宜常食。可供给儿童食疗补钙。
  5. 适用人群:哪些体质的人适宜吃柴鱼?健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质哪些体质的人不适宜食用柴鱼?气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质食用禁忌过敏体质,瘙痒者勿食。

柴鱼做法

柴鱼菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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柴鱼营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 维生素A(ug)1.80
  • 蛋白质(g)3.60
  • 脂肪(g)3.30
  • 碳水化合物(g)4.80
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