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虾
  1. 虾营养价值
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  3. 食疗作用:虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
  4. 适用人群:哪些体质的人适宜吃虾?健康体质平和质哪些疾病的患者不适宜食用虾?支气管炎,鼻炎哪些体质的人不适宜食用虾?气虚体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质食用禁忌宿疾者、正值上火之时不宜食虾。患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

虾做法

虾菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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虾营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 硒(mg)0.05
  • 钠(mg)136.60
  • 磷(mg)206.00
  • 钾(mg)132.00
  • 锰(mg)0.11
  • 铜(mg)2.99
  • 锌(mg)3.31
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