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鳎目鱼
别名:舌鳎,舌鳎鱼,牛舌头鱼,花纹舌头,比目鱼
鳎目鱼营养价值
浏览次数:
77次
食疗作用:
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适用人群:
哪些体质的人适宜吃鳎目鱼?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用鳎目鱼?气虚体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质食用禁忌 暂无相关资料。
鳎目鱼做法
鳎目鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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鳎目鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
蛋白质(g)
17.70
脂肪(g)
1.40
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