1. 鲳鱼

2. 别名：银鲳，镜鱼，鲳鱼，平鱼 鲳鱼营养价值

3. 浏览次数：103次
4. 食疗作用：鲳鱼能益气养血、补胃益精、利关节、柔筋利骨 。
5. 适用人群：哪些体质的人适宜吃鲳鱼?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用鲳鱼?特禀体质食用禁忌有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用鲳鱼。

鲳鱼做法

鲳鱼菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒