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珍珠鲍
别名:小干鲍
珍珠鲍营养价值
浏览次数:
126次
食疗作用:
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素a等营养元素;2. 鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃珍珠鲍?健康体质平和质,气虚体质,气郁体质哪些疾病的患者不适宜食用珍珠鲍?感冒,痛风哪些体质的人不适宜食用珍珠鲍?特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质食用禁忌痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。
珍珠鲍做法
珍珠鲍菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
共 0条/1 页 20 条/页
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珍珠鲍营养成分
营养素
含量(每100克)
脂肪(g)
1.90
碳水化合物(g)
23.00
蛋白质(g)
12.00
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