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淡菜
  1. 淡菜

  2. 别名:壳菜 淡菜营养价值
  3. 浏览次数:126次
  4. 食疗作用:宜:中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良者宜食;高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕者宜食;肾虚之腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者宜食;患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者宜食。
  5. 适用人群:淡菜对哪些病有辅助治疗的作用

淡菜做法

淡菜菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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淡菜营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 脂肪(g)8.30
  • 蛋白质(g)8.70
  • 碳水化合物(g)7.39
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