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>> 淡菜
淡菜
别名:壳菜
淡菜营养价值
浏览次数:
126次
食疗作用:
宜:中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良者宜食;高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕者宜食;肾虚之腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者宜食;患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者宜食。
适用人群:
淡菜对哪些病有辅助治疗的作用
淡菜做法
淡菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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淡菜营养成分
营养素
含量(每100克)
脂肪(g)
8.30
蛋白质(g)
8.70
碳水化合物(g)
7.39
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