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塘鲺
  1. 塘鲺

  2. 塘鲺营养价值
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  4. 食疗作用:滋阴补虚。
  5. 适用人群:哪些体质的人适宜吃塘鲺?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用塘鲺?湿热体质,特禀体质食用禁忌鱼类过敏者不宜食用。

塘鲺做法

塘鲺菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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塘鲺营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 脂肪(g)6.00
  • 蛋白质(g)35.00
  • 热量(KJ)314.00
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