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>> 东方对虾
东方对虾
别名:中国对虾
东方对虾营养价值
浏览次数:
86次
东方对虾做法
东方对虾菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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东方对虾营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
84
胡萝卜素(微克)
420
磷(毫克)
253
钾(毫克)
217
胆固醇(毫克)
183
钠(毫克)
133.6
维生素A(微克)
87
镁(毫克)
37
钙(毫克)
35
硒(微克)
19.1
蛋白质(克)
18.3
维生素E(毫克)
3.92
碳水化合物(克)
1.6
锌(毫克)
1.14
铁(毫克)
1
烟酸(毫克)
0.9
铜(毫克)
0.5
脂肪(克)
0.5
维生素B2(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.08
维生素B1(毫克)
0.02
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
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