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>> 毛鳞鱼
毛鳞鱼
别名:多春鱼,胡瓜鱼,池沼公鱼
毛鳞鱼营养价值
浏览次数:
354次
食疗作用:
毛鳞鱼营养价值较高,尤其是钙质丰富,特别适合正在长身体的少儿、骨质疏松症患者和老人食用。
适用人群:
毛鳞鱼对哪些病有辅助治疗的作用
毛鳞鱼做法
毛鳞鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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毛鳞鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(mg)
46.00
磷(mg)
203.00
钾(mg)
312.00
钙(mg)
38.00
镁(mg)
31.00
胆固醇(mg)
86.00
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