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晃虾

  1. 晃虾

  2. 晃虾营养价值
  3. 浏览次数：102次
  4. 食疗作用：1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
  5. 适用人群：晃虾对哪些病有辅助治疗的作用

晃虾做法

晃虾菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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晃虾营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钠(mg)135.00
  • 磷(mg)206.00
  • 钾(mg)132.00
  • 胆固醇(mg)117.00
  • 维生素E(mg)3.18
  • 蛋白质(mg)11600.00
  • 脂肪(mg)1700.00

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