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>> 酱包瓜
酱包瓜
酱包瓜营养价值
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171次
酱包瓜做法
酱包瓜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
包瓜炒肉丁
主料:
猪腿肉
酱包瓜
口味:
家常味
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酱包瓜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
107
钠(毫克)
2523.2
钾(毫克)
136
磷(毫克)
60
镁(毫克)
55
碳水化合物(克)
24.8
钙(毫克)
15
蛋白质(克)
4.7
铁(毫克)
4.2
硒(微克)
2.82
膳食纤维(克)
2.8
维生素E(毫克)
1.93
锰(毫克)
0.84
烟酸(毫克)
0.6
锌(毫克)
0.4
铜(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.05
维生素B1(毫克)
0.01
维生素A(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
脂肪(克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
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