孩子不宜多吃的五类食物
一、有机酸含量高的食物，如菠菜、梨、浓茶等；
二、添加糖精、香精、色素的食品，如果冻、泡泡糖、方便面、甜饮料等；
三、兴奋神经及含激素仪器如可乐饮料、巧克力；
四、含有毒物及防腐剂和添加剂的食物，如咸鱼、烤羊肉串、爆米花、罐
头八宝粥等；
五、高脂肪食品，如鸡蛋、葵花籽、猪肝等。