材料:人参10克,老鸽2只,生姜2片,绍酒1汤匙。
做法:1、老鸽切好洗净,去内脏,放入沸水中飞水,捞起沥干水分。2、生姜刮去外皮,切两片洗净备用。3、将人参、老鸽及姜片放入炖盅内,注入适量冻开水,盖上盅盖,炖3小时,以少许细盐调味,即可饮用。
功能:生津安神,凡久病体虚所致的气喘乏力,易出虚汗,此汤都可收保健之用。或工作过劳,运动过剧,全身虚脱无力,均可饮用此汤,温补五脏,明目健体,防止衰老。