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  • 鸡油菜心 鸡油菜心口味:咸鲜味浏览次数:280
    主料:油菜心

    1. 选好原料,茎叶纤维粗硬,烹制不糯的青菜菜心不宜使用,刀工处理 要整齐均匀美观,也使梗易熟; 2.掌握好火候,油温不能高,以免菜枯萎; 3. 要旺火下锅,中火“养”熟,烧时火小,收汁淋芡时以中火为宜; 4.“养”菜心时,可以用温油,更宜用“水油”(半油半水),这样水 油量大,温度适宜,操作方便迅速,菜色翠绿; 5.勾芡时要汤汁适宜,厚薄得当,否则影响口味; 6. 因有过油养制油菜心过程,需准备熟猪油500克。

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