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美味香酥卷
美味香酥卷营养价值
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美味香酥卷做法
美味香酥卷菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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美味香酥卷营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
368
钠(毫克)
185.8
钾(毫克)
152
磷(毫克)
112
碳水化合物(克)
76.7
镁(毫克)
56
硒(微克)
18.5
维生素A(微克)
18
蛋白质(克)
7.5
维生素E(毫克)
4.54
脂肪(克)
3.6
铁(毫克)
2.4
烟酸(毫克)
1.6
锰(毫克)
0.6
维生素B2(毫克)
0.52
铜(毫克)
0.44
膳食纤维(克)
0.4
维生素B1(毫克)
0.12
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
锌(毫克)
一
钙(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
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