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粉皮
粉皮营养价值
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粉皮做法
粉皮菜谱做法推荐
煮
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拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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粉皮营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
61.00
碳水化合物(克)
15.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
0.20
纤维素(克)
0.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.01
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
2.00
钙(毫克)
5.00
铁(毫克)
0.50
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.38
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
15.00
磷(毫克)
2.00
钠(毫克)
3.90
硒(微克)
0.50
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