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茶汤
茶汤营养价值
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茶汤做法
茶汤菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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茶汤营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
93.00
碳水化合物(克)
21.50
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
1.50
纤维素(克)
0.10
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.25
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
17.00
钙(毫克)
17.00
铁(毫克)
1.10
锌(毫克)
0.43
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.11
钾(毫克)
42.00
磷(毫克)
41.00
钠(毫克)
23.60
硒(微克)
0.84
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