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牛肉松
牛肉松营养价值
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牛肉松做法
牛肉松菜谱做法推荐
煮
炒
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烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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牛肉松营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
445.00
碳水化合物(克)
67.70
脂肪(克)
15.70
蛋白质(克)
8.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
90.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
18.24
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.11
烟酸(毫克)
0.90
胆固醇(毫克)
169.00
镁(毫克)
52.00
钙(毫克)
76.00
铁(毫克)
4.60
锌(毫克)
0.55
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.83
钾(毫克)
128.00
磷(毫克)
74.00
钠(毫克)
1945.70
硒(微克)
2.66
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