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猪脑
猪脑营养价值
浏览次数:
70次
食疗作用:
猪脑性寒,味甘;益虚劳.补骨髓,健脑。
猪脑做法
猪脑菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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猪脑营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
131.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
9.80
蛋白质(克)
10.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.96
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.11
核黄素(毫克)
0.19
烟酸(毫克)
2.80
胆固醇(毫克)
2571.00
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
30.00
铁(毫克)
1.90
锌(毫克)
0.99
铜(毫克)
0.32
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
259.00
磷(毫克)
294.00
钠(毫克)
130.70
硒(微克)
12.65
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