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红果肠
  1. 红果肠

  2. 红果肠营养价值
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红果肠做法

红果肠菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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红果肠营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 260.00
  • 碳水化合物(克) 20.30
  • 脂肪(克) 15.30
  • 蛋白质(克) 10.20
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 0.41
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.05
  • 核黄素(毫克) 0.11
  • 烟酸(毫克) 11.30
  • 胆固醇(毫克) 23.00
  • 镁(毫克) 7.00
  • 钙(毫克) 22.00
  • 铁(毫克) 4.70
  • 锌(毫克) 1.06
  • 铜(毫克) 0.10
  • 锰(毫克) 0.01
  • 钾(毫克) 145.00
  • 磷(毫克) 97.00
  • 钠(毫克) 781.30
  • 硒(微克) 4.40
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