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栗羊羹
栗羊羹营养价值
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栗羊羹做法
栗羊羹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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栗羊羹营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
301
钙(毫克)
80
碳水化合物(克)
70.9
磷(毫克)
41
镁(毫克)
22
钾(毫克)
16
钠(毫克)
6.1
蛋白质(克)
3.7
维生素E(毫克)
0.93
铁(毫克)
0.9
锌(毫克)
0.88
膳食纤维(克)
0.8
硒(微克)
0.6
脂肪(克)
0.6
烟酸(毫克)
0.4
锰(毫克)
0.26
维生素B2(毫克)
0.12
铜(毫克)
0.1
维生素B1(毫克)
0.06
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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