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鸡蛋黄(乌骨鸡)
  1. 鸡蛋黄(乌骨鸡)

  2. 鸡蛋黄(乌骨鸡)营养价值
  3. 浏览次数:151次
  4. 食疗作用:滋阴 宁心安神

鸡蛋黄(乌骨鸡)做法

鸡蛋黄(乌骨鸡)菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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鸡蛋黄(乌骨鸡)营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)263
  • 胆固醇(毫克)2057
  • 磷(毫克)216
  • 维生素A(微克)179
  • 钙(毫克)107
  • 钾(毫克)105
  • 钠(毫克)57.2
  • 硒(微克)22.62
  • 脂肪(克)19.9
  • 镁(毫克)16
  • 蛋白质(克)15.2
  • 维生素E(毫克)7.64
  • 碳水化合物(克)5.7
  • 锌(毫克)3.1
  • 铜(毫克)0.7
  • 铁(毫克)0.5
  • 维生素B2(毫克)0.36
  • 烟酸(毫克)0.1
  • 维生素B1(毫克)0.07
  • 锰(毫克)0.04
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 膳食纤维(克)
  • 维生素C(毫克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 碘(微克)
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