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苹果酱
苹果酱营养价值
浏览次数:
52次
食疗作用:
苹果酱,除含有大量的果糖、蔗糖以及果胶、水分外,还含有一定数量的果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等人体不可缺少的营养成分。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃苹果酱?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用苹果酱?湿热体质,特禀体质食用禁忌暂无相关资料。
苹果酱做法
苹果酱菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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苹果酱营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(mg)
1.60
磷(mg)
12.00
钾(mg)
119.00
锰(mg)
0.03
铜(mg)
0.06
锌(mg)
0.19
铁(mg)
0.60
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