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红椒粉
红椒粉营养价值
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食疗作用:
1. 解热、镇痛:红椒粉能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2. 预防癌种:红椒粉的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。3. 增加食欲、帮且消化:红椒粉强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。4. 降脂减肥:红椒粉所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃红椒粉?健康体质平和质,气虚体质哪些疾病的患者不适宜食用红椒粉?胃炎,痔疮哪些体质的人不适宜食用红椒粉?湿热体质食用禁忌过多食用红椒粉会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。
红椒粉做法
红椒粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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红椒粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
磷(mg)
374.00
铜(mg)
0.95
锰(mg)
1.46
锌(mg)
1.53
铁(mg)
20.70
镁(mg)
223.00
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