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鸡胸脯肉
别名:鸡柳肉、鸡里脊肉
鸡胸脯肉营养价值
浏览次数:
79次
食疗作用:
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
适用人群:
鸡胸脯肉对哪些病有辅助治疗的作用
鸡胸脯肉做法
鸡胸脯肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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鸡胸脯肉营养成分
营养素
含量(每100克)
锰(mg)
0.01
铜(mg)
0.06
锌(mg)
0.51
铁(mg)
0.60
钙(mg)
3.00
硒(mg)
0.01
核黄素(mg)
0.13
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