1. 银耳(干)

2. 别名：白木耳、雪耳、白耳子、银耳子 银耳(干)营养价值

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4. 食疗作用：银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；
5. 适用人群：一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；2. 外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

银耳(干)做法

银耳(干)菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒