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西洋梨
西洋梨营养价值
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79次
食疗作用:
西洋梨具有润肺凉心、消炎降火,解疮毒、醒酒和利尿等诸多功效。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃西洋梨?健康体质平和质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,瘀血体质哪些疾病的患者不适宜食用西洋梨?糖尿病哪些体质的人不适宜食用西洋梨?阳虚体质,阴虚体质食用禁忌梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
西洋梨做法
西洋梨菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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西洋梨营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.04
钠(mg)
1.40
磷(mg)
11.00
钾(mg)
45.00
锰(mg)
0.08
铜(mg)
0.12
锌(mg)
0.25
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