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西洋梨
  1. 西洋梨

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:81次   做法:拥有0种做法
  5. 性质:
  6. 五味:
  7. 热量:54.00大卡(千焦)/100克
  8. 功效:清热除火

使用提示

食疗作用


西洋梨具有润肺凉心、消炎降火,解疮毒、醒酒和利尿等诸多功效。

适用人群

哪些体质的人适宜吃西洋梨?

健康体质平和质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用西洋梨?

糖尿病

哪些体质的人不适宜食用西洋梨?

阳虚体质,阴虚体质

食用禁忌

梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

品种好坏

知名产区:

西洋梨是英国、意大利、澳大利亚、美国等国

怎么辨别西洋梨的好坏?

西洋梨的果面青红,新鲜,果体硬度好,果体葫芦状,个中较均匀,皮薄,口感香甜视为上品。

西洋梨的做法推荐

西洋梨的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 硒(mg)=0.04
  • 钠(mg)=1.40
  • 磷(mg)=11.00
  • 钾(mg)=45.00
  • 锰(mg)=0.08
  • 铜(mg)=0.12
  • 锌(mg)=0.25
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