红皮蔬果预防乳腺病 让胸部更安全

　　面对女性健康，医生建议女性多食红苹果、红辣椒和紫葡萄等“红皮”蔬果，防治乳腺癌等肿瘤疾病。

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　　乳腺癌与性激素紊乱有关，女性患者一般年龄在40岁至60岁，即更年期前后。但是独身、晚婚和晚养的女性，也是乳腺癌的高发人群。据一项调查研究显示，长期独身的女性，其乳腺癌发病率比常人高出15.3%；初产年龄大于30岁的女性，发病率更高；初潮年龄早于12岁的女性，患乳腺癌的概率比晚于13岁的女性增高4倍都不止。与绝经年龄为50岁的女性相比，45岁的绝经者，概率降低30%。

　　在国外，乳腺癌可占到所有癌症的10%；在我国，乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一。近年来，其发病率增长很快，尤其是沿海大城市属高发地区，以上海为最高。