新生儿的饮食规律

很多年轻的妈妈对新生儿饮食规律并不了解，其实，刚出生的婴儿吃是没有规律的，1个多小时就要吃一次，最长不超过3小时。同样，睡眠也不会规律，1个小时左右醒一次，最长睡眠不超过3小时。

新生儿期（出生28天内）就是要按需哺乳的。

新生儿不要定时，随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时，即予哺乳；新生儿睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。产妇乳汁越吃越多，孩子吃饱后，睡眠时间逐渐延长，自然会形成规律。

按需哺乳，不计次数，这种经常性的吮吸可刺激母体内催乳素的分泌，使乳汁分泌得快些、多些。另外，按需哺乳还可预防母亲奶胀，并使孩子身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。 不要让宝宝边吃边睡，捏捏他的小鼻子、小耳朵，让他醒过来。妈妈在喂奶时不要自顾自的看电视、看报纸、打手机,否则宝宝会吃着吃着很没趣，索性就闭上眼睛了。妈妈要与宝宝眼神对视，温柔的笑咪咪的看着宝宝，轻轻的和宝宝说说话，宝宝就不会睡着了。试试看。

2个月以后就要定时定量。

上一篇　常穿纯棉的内裤 对男士有害下一篇　职场男人时尚食疗菜