1、猪膀胱 1个洗净，装入益智仁 10克，炖熟后食用，每天一次，连用 3— 5次。
2、韭菜根 50克洗净，纱布包好榨汁，加热后饮用，每天 2次，连服一周。
3、大枣 20克、荔枝干 15克、糯米 50克，加水煮粥食用。
4、羊膀胱 1个洗净，装入百果 10粒、菟丝子 10克，炖熟后食用。（朱财茂）