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  • 绿豆薏米芡实粥 绿豆薏米芡实粥口味：家常味浏览次数：519次
    主料：绿豆

    薏米有利水消肿的功效，能有效改善水肿，而且还有扩张血管和降低血糖的作用。薏米所含的蛋白质易消化吸收，减肥的mm可以多吃。

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