花生（炒）

花生（炒）营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 589.00
• 碳水化合物(克) 23.80
• 脂肪(克) 48.00
• 蛋白质(克) 21.70
• 纤维素(克) 6.30
• 维生素A(微克) 10.00
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 12.94
• 胡罗卜素(微克) 60.00
• 硫胺素(毫克) 0.13
• 核黄素(毫克) 0.12
• 烟酸(毫克) 18.90
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 171.00
• 钙(毫克) 47.00
• 铁(毫克) 1.50
• 锌(毫克) 2.03
• 铜(毫克) 0.68
• 锰(毫克) 1.44
• 钾(毫克) 563.00
• 磷(毫克) 326.00
• 钠(毫克) 34.80
• 硒(微克) 3.90