北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
乳类
>> 酸奶
酸奶
酸奶营养价值
浏览次数:
66次
食疗作用:
性平,味酸甘;生津止渴,补虚开胃,润肠通便,降血脂,抗癌。
酸奶做法
酸奶菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
共 0条/1 页 20 条/页
首页
上一页
1
下一页
末页
酸奶营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
72.00
碳水化合物(克)
9.30
脂肪(克)
2.70
蛋白质(克)
2.50
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
26.00
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
0.12
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.15
烟酸(毫克)
0.20
胆固醇(毫克)
15.00
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
118.00
铁(毫克)
0.40
锌(毫克)
0.53
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.02
钾(毫克)
150.00
磷(毫克)
85.00
钠(毫克)
39.80
硒(微克)
1.71
同类其他材料
牛奶(美国牛)
牛奶(强化VA,VD)
牛奶(德国牛)
羊奶
奶粉(多维奶粉)
全脂加糖奶粉
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815