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红星苹果
红星苹果营养价值
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红星苹果做法
红星苹果菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
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原炖
炸
烤
焖
清蒸
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红星苹果营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
57.00
碳水化合物(克)
14.30
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.40
纤维素(克)
0.80
维生素A(微克)
2.00
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
0.21
胡罗卜素(微克)
10.00
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
3.00
钙(毫克)
2.00
铁(毫克)
0.20
锌(毫克)
0.02
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.01
钾(毫克)
一
磷(毫克)
4.00
钠(毫克)
2.30
硒(微克)
2.31
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