1. 薏仁（脱心）

2. 薏仁（脱心）营养价值

3. 浏览次数：133次
4. 食疗作用：有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。1.利水渗湿，有渗利水湿作用，用于水肿、小便不利、湿毒脚气等病症;2.祛风湿，能祛风湿，除痹痛，可通利关节，缓解拘挛。用于风湿热痹、关节疼痛;3.清热排脓，用于肺痈，常配苇茎、冬瓜仁、桃仁，可促进脓痰排出。用于肠痈，常配丹皮、白花蛇舌草等。4.健脾止泻，本品炒熟能健脾止泻，用于脾虚夹湿之泄泻;薏苡仁淡渗利湿，微寒清热，以清利湿热为主，兼有健脾之功，适于脾虚湿盛、湿邪下注及肺痈等症。
5. 适用人群：哪些体质的人适宜吃薏仁（脱心）?健康体质平和质，气虚体质哪些人群不适宜食用薏仁（脱心）?怀孕期，孕妇哪些体质的人不适宜食用薏仁（脱心）?特禀体质食用禁忌妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

薏仁（脱心）做法

薏仁（脱心）菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒