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炒面
  1. 炒面

  2. 别名:炒面条 炒面营养价值
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  4. 食疗作用:易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
  5. 适用人群:哪些体质的人适宜吃炒面?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用炒面?湿热体质,痰湿体质,阴虚体质食用禁忌病湿热者忌食面条。

炒面做法

炒面菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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炒面营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 核黄素(mg)0.09
  • 硫胺素(mg)0.25
  • 锰(mg)0.43
  • 锌(mg)1.38
  • 纤维素(mg)1.50
  • 维生素E(mg)2.81
  • 铁(mg)2.90
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