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巨峰葡萄
巨峰葡萄营养价值
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巨峰葡萄做法
巨峰葡萄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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巨峰葡萄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
50.00
碳水化合物(克)
12.00
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
0.40
纤维素(克)
0.40
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
4.00
维生素E(毫克)
0.34
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.01
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
6.00
钙(毫克)
7.00
铁(毫克)
0.60
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.10
锰(毫克)
0.04
钾(毫克)
128.00
磷(毫克)
17.00
钠(毫克)
2.00
硒(微克)
0.50
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